Razões do choro do bebê

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Seu bebê é totalmente dependente de você. Você fornece a comida, o calor e o conforto de que ela precisa. Quando ela chora, é sua maneira de comunicar qualquer uma ou todas essas necessidades e de garantir uma resposta sua.

Às vezes é difícil descobrir o que seu bebê quer que você cuide. Mas à medida que seu bebê cresce, ela aprenderá outras formas de se comunicar com você. Por exemplo, ela ficará melhor em contato visual, fazendo barulho e sorrindo.

Enquanto isso, aqui estão algumas razões pelas quais seu bebê pode chorar e o que você pode tentar acalmá-lo:

Estou chorando porque estou com fome
A fome é uma das razões mais comuns pelas quais seu bebê vai chorar, especialmente se for um recém-nascido. Quanto mais jovem é seu bebê, mais provável é que ela esteja com fome.

O estômago do seu bebê é pequeno e não aguenta muito. Por isso, não demorará muito antes de esvaziar. Se você está amamentando, ofereça seu seio, mesmo que seu último alimento não pareça há muito tempo. Isso é chamado de alimentação sob demanda.

Se você está amamentando com fórmula, seu bebê pode não precisar de mais leite por pelo menos duas horas após sua última mamada. Todo bebê é diferente embora. Se o seu bebê não estiver terminando os alimentos, ela pode preferir beber pouco e freqüentemente.

Veja mais: endometriose, o que é e como tratar?

Seu bebê pode não parar de chorar imediatamente, mas deixe que ele continue se alimentando, se quiser.
Eu apenas sinto vontade de chorar
Se seu bebê tiver menos de quatro meses, ela pode chorar mais no final da tarde e à noite. Isso é normal e não significa necessariamente que há algo errado com seu bebê.

O choro persistente em um bebê saudável às vezes é chamado de cólica. Seu bebê pode ficar corado e frustrado e recusar seus esforços para consolá-la. Ela pode cerrar os punhos, levantar os joelhos ou arquear as costas.

Algumas pessoas associam a cólica a problemas de barriga, talvez causados ​​por uma alergia ou intolerância a algo em seu leite materno ou a um tipo de fórmula láctea.

Nos dias de hoje, porém, temos uma maior compreensão de como é normal esse padrão de choro do bebê. Alguns especialistas acham que a cólica não está ligada a problemas de barriga.

shutterstock_71712034Pico de choro

Seu bebê pode chorar mais a cada semana, no máximo aos dois meses, depois menos entre três meses e cinco meses.
Choro inesperado. Pode ir e vir e você não sabe por quê.
Resiste calmante. Infelizmente, seu bebê não pode parar de chorar, não importa o que você tente.
Rosto doloroso. Seu bebê pode parecer com dor, mas é improvável que ela esteja.
Períodos prolongados de choro. Pode durar várias horas por dia.
Tarde. É mais provável que seu bebê chore mais no final da tarde e à noite.

Viver com um bebê que chora inconsolavelmente pode ser muito estressante, mas há táticas que você pode tentar ajudá-lo a enfrentar.
Estou chorando porque preciso ser segurado
Seu bebê precisa de muito carinho, contato físico e tranquilidade para confortá-la. Então, seu choro pode significar que ela só quer ser realizada.

Balançar e cantar para ela enquanto você a abraça pode dar-lhe mais conforto.

Quando você segura seu bebê perto, ela pode ser acalmada pelo batimento cardíaco, pelo calor do seu corpo e pelo seu cheiro. Você poderia tentar babywearing para mantê-la perto de você por períodos mais longos.
Como segurar um bebê chorando.

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Estou chorando porque estou cansado e preciso descansar
Os bebês geralmente acham difícil dormir, especialmente se estiverem cansados ​​demais. Você provavelmente vai se dar conta das dicas de sono do seu bebê logo após o nascimento. Choramingar e chorar no mínimo, olhar fixamente para o espaço, e ficar quieto e quieto são apenas três exemplos.

Muita atenção de visitantes apaixonados pode estimular demais o bebê e dificultar o sono. Tente levá-la a um quarto silencioso antes de dormir para ajudá-la a se acalmar e desligar.
Estou chorando porque estou com muito frio ou muito quente
Você pode verificar se seu bebê está muito quente ou muito frio sentindo sua barriga. Não se deixe guiar pela temperatura das mãos ou pés do bebê. É normal que eles se sintam frios.

Use lençóis e cobertores celulares como cama no berço do seu bebê ou na cesta de Moisés. Se a barriga estiver muito quente, retire o cobertor e, se estiver frio, adicione um.

Mantenha a temperatura do quarto do seu bebê em cerca de 18 graus C. Coloque-a para baixo para dormir de costas com os pés ao pé da cama. Dessa forma, ela não pode se mexer embaixo dos cobertores e ficar muito quente.

Tome cuidado para não overdress seu bebê, ou ela pode se tornar muito quente. Ela geralmente precisa usar mais uma camada de roupa do que você para ficar confortável.
Estou chorando porque preciso que minha fralda mude
Seu bebê pode protestar se ela tiver uma fralda molhada ou suja. Alguns bebês parecem não se importar, a menos que sua pele fique irritada.

Se o seu bebê não gosta de trocar a fralda, pode ser por causa da sensação estranha de ar frio em sua pele. Depois de uma semana, você provavelmente será um profissional em mudanças rápidas de fraldas. Caso contrário, distrair seu bebê com uma música ou um brinquedo que ela possa ver durante as mudanças pode funcionar bem.

Estou chorando porque não me sinto bem
Se o seu bebê não estiver bem, ela provavelmente vai chorar em um tom diferente do que você está acostumado. Pode ser mais fraco, mais urgente, contínuo ou agudo. Se ela geralmente chora muito, mas fica estranhamente quieta, isso também pode ser um sinal de que ela não está bem.

A dentição também pode fazer com que seu bebê fique mais chateado do que o habitual. Os bebês geralmente ficam irritados e inquietos na semana anterior à chegada de um novo dente. Aprenda os outros sinais de dentição a olhar para fora.

No entanto, ninguém conhece seu bebê tão bem quanto você. Se você acha que algo não está certo, chame seu médico de família, parteira ou visitante de saúde. Profissionais de saúde sempre levarão suas preocupações a sério.

Chame seu médico imediatamente se seu bebê estiver chorando persistentemente e estiver com febre, vômitos ou diarréia ou constipação.

Se o seu bebê tiver dificuldades para respirar em sua chamada de choro, peça imediatamente ajuda ou leve-a até o acidente e emergência mais próximos (A & E).
Meu bebê ainda está chorando. Como posso acalmá-la?
Ao conhecer gradualmente a personalidade do seu bebê, você aprenderá quais técnicas funcionam melhor para ele.

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Endometriose, o que é e como tratar?

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A endometriose é uma condição médica que ocorre quando o revestimento do útero, chamado endométrio, cresce em outros locais, como as trompas de falópio, os ovários ou ao longo da pelve. Quando esse revestimento se rompe, como o revestimento regular do útero que produz a menstruação, não há para onde ir. Isso causa cistos, períodos intensos, cólicas severas e até infertilidade.

O tecido endometrial também pode crescer na vagina, no colo do útero, no intestino ou na bexiga e, em casos raros, pode disseminar-se para outras partes do corpo, como os pulmões.

images (23)Causas
A causa da endometriose é desconhecida, mas os pesquisadores têm várias teorias. Uma teoria é que durante a menstruação, o sangue com células endometriais flui de volta para as trompas de Falópio. As células estão enraizadas lá e crescem um novo revestimento. Outra teoria é que a corrente sanguínea transporta células endometriais por todo o corpo.

Também é possível que problemas com o sistema imunológico contribuam para o desenvolvimento da endometriose, quando o sistema imunológico não detecta e destrói adequadamente o tecido endometrial fora do útero.
O sintoma mais comum da endometriose é a cãibra durante a menstruação, que pode piorar com o tempo e pode ser debilitante. A dor é causada pelo sangramento interno do revestimento que está sendo derramado dentro do corpo – em um lugar onde ele não pertence – e também pode levar à formação de tecido cicatricial, trompas de falópio bloqueadas e problemas intestinais, de acordo.

Embora muitas mulheres experimentem alguma dor durante seus períodos, as mulheres com endometriose costumam dizer que sua dor menstrual é muito pior do que o normal e aumenta com o tempo.

No início, algumas mulheres com endometriose sentem dor pouco antes do início do período, mas à medida que a condição progride, a dor pode começar no meio do ciclo (período mais fértil do ciclo) e continuar até o fim do período da mulher.

As mulheres com a doença também podem sentir dor ao fazer sexo, fadiga, dor ao urinar ou evacuações durante a menstruação e transtornos gastrointestinais, de acordo com a Associação Endometriose. Infertilidade e sangramento entre períodos também são sintomas de endometriose.

Algumas mulheres não experimentam nenhum sintoma, mas percebem que têm a doença quando não conseguem engravidar, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.

diagnosticos-endometrioseTratamento
O tratamento para endometriose pode envolver medicação para dor (para as cólicas severas), terapia hormonal para retardar o crescimento do tecido endometrial e cirurgia para remover o tecido, de acordo com o NICHD. Vários fatores entram na determinação do tratamento de uma mulher, incluindo sua idade, a gravidade de seus sintomas e se o paciente deseja engravidar.

Para as mulheres que não estão tentando engravidar, pílulas anticoncepcionais hormonais são geralmente o primeiro passo no tratamento.

Para as mulheres que estão tentando engravidar, o tratamento pode envolver o agonista do hormônio liberador de gonadotropina (GnRH), que interrompe a ovulação, de acordo com o Escritório de Saúde da Mulher. Este tratamento é geralmente recomendado por apenas seis meses de cada vez, e a gravidez é possível quando o tratamento é interrompido.

Veja também: abacaxi para engravidar

Para as mulheres cujos sintomas não são aliviados por medicação, a cirurgia é outra opção de tratamento. A laparoscopia e a laparotomia são formas comuns de cirurgia usadas para tratar a endometriose. Eles exigem entrar pela região abdominal para remover o tecido endometrial.

A maioria das mulheres experimenta alívio da dor após a cirurgia, mas a dor pode voltar dentro de dois anos, de acordo com o ACOG. Pílulas anticoncepcionais e outros medicamentos podem ser usados ​​junto com a cirurgia para ajudar a prolongar o período sem dor.

No entanto, se os sintomas continuarem voltando após esses procedimentos cirúrgicos, uma histerectomia ou remoção total do útero, pode ser uma opção de “último recurso”. É menos provável que a condição retorne após esse procedimento.

Ovários policísticos

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A síndrome do ovário policístico, amplamente conhecida como SOP, é um distúrbio do sistema endócrino que afeta mulheres em seus anos reprodutivos. Pequenos sacos cheios de líquido se desenvolvem nos ovários.

Os sintomas incluem alterações no ciclo menstrual e crescimento excessivo de pelos. Não tratada, pode levar à infertilidade e outras complicações. A causa exata é desconhecida.

Recomenda-se o diagnóstico e tratamento precoces. A perda de peso também pode diminuir o risco de riscos à saúde associados, como resistência à insulina, diabetes tipo 2, colesterol alto, doenças cardíacas e pressão alta.

Aqui estão alguns pontos importantes sobre a SOP. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal.
A SOPC é um dos distúrbios endócrinos hormonais mais comuns que afeta 8 a 20% das mulheres, muitas das quais não têm diagnóstico.
A SOP está ligada ao desenvolvimento de outras condições médicas, como resistência à insulina, diabetes tipo 2, colesterol alto, pressão alta e doenças cardíacas.
Mais da metade das mulheres com SOP desenvolvem diabetes tipo 2 antes dos 40 anos de idade.
Cerca de 70 por cento dos problemas de fertilidade ovulatória estão relacionados à SOP.

o-que-e-ovario-policistico-1O que é SOP (Ovários policísticos)?

A maioria das mulheres com SOP aumenta um número de pequenos cistos, ou bolsas cheias de líquido, em seus ovários. Os cistos não são prejudiciais, mas podem levar a um desequilíbrio nos níveis hormonais.

Mulheres com SOP também podem apresentar anormalidades do ciclo menstrual, aumento dos níveis de andrógenos (hormônio sexual), crescimento excessivo de pêlos, acne e obesidade.

Veja mais: endometriose, o que é e como tratar?

Além das muitas condições de saúde associadas à SOP, que serão discutidas neste artigo, a SOP é a causa mais comum de infertilidade em mulheres – porque pode prevenir a ovulação.

As mulheres que podem engravidar com SOP apresentam maior incidência de aborto espontâneo, diabetes gestacional, pressão alta induzida pela gravidez, pré-eclâmpsia e parto prematuro.

Sintomas de ovários policísticos

De pé na balança
Pessoas com SOP podem ter dificuldade em ganhar ou perder peso.
Além dos cistos nos ovários, os sintomas da SOP incluem:

  • menstruação irregular
  • níveis excessivos de andrógenos
  • apneia do sono
  • altos níveis de estresse
  • pressão alta
  • marcas na pele
  • infertilidade
  • acne, pele oleosa e caspa
  • colesterol alto e triglicerídeos
  • acantose nigricans, ou manchas escuras de pele
  • fadiga
  • calvície de padrão masculino
  • resistência a insulina
  • Diabetes tipo 2
  • dor pélvica
  • depressão e ansiedade
  • dificuldades de gerenciamento de peso, incluindo ganho de peso ou dificuldade em
  • perder peso
  • crescimento excessivo de pelos faciais e corporais, conhecido como hirsutismo
  • diminuição da libido

 

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Tratamento para ovários policísticos

Não há cura para SOP, mas o tratamento visa gerenciar os sintomas que afetam um indivíduo.

Isso vai depender se o indivíduo quer engravidar e tem como objetivo reduzir o risco de condições médicas secundárias, como doenças cardíacas e diabetes.

Existem várias opções de tratamento recomendadas, incluindo:

Pílulas anticoncepcionais: podem ajudar a regular os hormônios e a menstruação.

Medicamentos para Diabetes: Eles ajudam a controlar o diabetes, se necessário.

Medicamentos de fertilidade: Se a gravidez é desejada, estes incluem o uso de clomifeno (Clomid), uma combinação de clomifeno e metformina, ou gonadotrofinas injetáveis, como o hormônio folículo-estimulante (FSH) e os medicamentos de hormônio luteinizante (LH). Em certas situações, o letrozol (Femara) pode ser recomendado.

Tratamentos de fertilidade: incluem fertilização in vitro (FIV) ou inseminações.

O crescimento excessivo de pêlos pode ser reduzido com a droga espironolactona (Aldactone) ou eflornitina (Vaniqa). A finasterida (Propecia) também pode ser recomendada, mas não deve ser tratada por mulheres que possam engravidar.

Qualquer pessoa que use espironolactona deve usar o controle de natalidade, devido ao risco de defeitos congênitos, se tomado durante a gravidez. A amamentação deste medicamento não é recomendada.

Outras opções possíveis para gerenciar o crescimento do cabelo são depilação a laser, eletrólise, tratamentos hormonais ou uso de vitaminas e minerais.

Opções cirúrgicas incluem:

Perfuração ovariana: Pequenos orifícios feitos nos ovários podem reduzir os níveis de andrógenos que estão sendo produzidos.
Ooforectomia: A cirurgia remove um ou ambos os ovários.
Histerectomia: envolve remoção de todo ou parte do útero.
Aspiração do cisto: o fluido é removido do cisto.

Alimentos que ajudam engravidar

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Alimentos amigáveis ​​à fertilidade

Laticínios. Vale a pena comem uns produtos lácteos (leite, iogurte e queijo) quando você está tentando engravidar. A adição de produtos lácteos à sua dieta preconceituosa é boa não só para a saúde dos ossos, mas também – potencialmente – para a sua saúde reprodutiva. Então beba aquele leite, junte o iogurte, beba aquele suco, mordisque aquele queijo.

Ficar com produtos lácteos com baixo teor de gordura ou sem gordura faz sentido na maior parte do tempo, especialmente se você estiver tentando diminuir o preconceito da linha de fundo (afinal, o peso extra pode pesar na fertilidade). Mas há algumas pesquisas iniciais mostrando que as mulheres que têm problemas com a ovulação podem se beneficiar de um serviço diário de laticínios integrais. Antes de mergulhar demais no Ben & Jerry’s, lembre-se de que exagerar na quantidade de gordura vai derrotar o objetivo, caso ele acumule libras.

proteinas-magras_2587Proteína animal magra.

Vamos falar peru (magra) … e frango magro e carne magra. Todas essas fontes de proteína estão cheias de ferro – um importante nutriente que ajuda a aumentar a fertilidade. De fato, estudos mostram que as mulheres que aumentam sua ingestão de ferro durante o período pré-concepção têm uma taxa de fertilidade mais alta do que as mulheres que são deficiente em ferro.

Algumas advertências:

Evite cortes de carne com alto teor de gordura (traga para casa o lombo de porco, mas não o bacon), e não exagere em nenhum tipo de proteína animal (não se limite a mais de 3 porções). Isso porque pesquisas mostram que muita proteína (até mesmo proteína magra) pode diminuir a fertilidade. Considere trocar uma porção de proteína animal por uma porção de proteína vegetal (pense em feijão, tofu ou quinoa). Se você é vegano, certifique-se de que sua vitamina pré-natal contém ferro e pergunte ao médico se você precisa de alguma suplementação extra.
Peixe gordo.

Veja mais: abacaxi para engravidar?

Salmão (escolha selvagem se você puder), sardinha, arenque e outros tipos de peixe gordo estão nadando em benefícios de aumento de fertilidade, graças aos altos níveis de ácidos graxos ômega-3 que eles possuem. Carregar sua dieta com essas gorduras fabulosas permite o aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos e pode ajudar a regular os hormônios reprodutivos. Não é fã de peixe? Enganche seus ácidos graxos ômega-3 da semente de linhaça (você encontrará em alguns pães), amêndoas, nozes, sementes de abóbora e ovos enriquecidos (você os verá comercializados como ovos “ômega” ou “DHA”).

download (79)Carboidratos complexos.

Nunca se deparou com um carboidrato que você não gostou (e o que o produtor de estrogênio tem)? É hora de ficar um pouco mais discriminador. Quando puder, consuma carboidratos do tipo complexo (grãos integrais, feijões, vegetais e frutas), ao contrário das variedades refinadas (pão branco, arroz branco, cereais refinados, guloseimas açucaradas de todos os tipos). Isso porque pode haver um link entre suas escolhas de carboidratos e sua fertilidade.

Veja por que: Digerir carboidratos refinados causa um aumento no açúcar no sangue e insulina no corpo – e níveis aumentados de insulina podem interromper os hormônios reprodutivos e mexer com o ciclo menstrual (não é um bom cenário quando você está tentando engravidar). Os carboidratos complexos, por outro lado, levam mais tempo para digerir e não causam picos nos níveis de insulina – eles também podem promover a ovulação regular. Santo trigo integral, batmom!

Abacaxi para engravidar

Abacaxi

 

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Acredita-se que o abacaxi é benéfico para a implantação por causa de seus altos níveis de uma enzima anti-oxidante chamada bromelaína. Embora não haja dados concretos de que o consumo de abacaxi melhore as taxas de implantação, não vejo muita desvantagem em incorporar um pouco de abacaxi à sua dieta.

images (22)Compre um abacaxi orgânico inteiro, descasque-o e corte-o em 4 porções iguais. Não remova o núcleo do abacaxi, o núcleo contém a maior concentração de bromelina. Consumir cada uma das porções de abacaxi ao longo da janela de implantação, que é de 7, 8, 9 e 10 dias após a implantação. Você pode misturá-lo se preferir um smoothie.

Se você está passando por fertilização in vitro, em seguida, tempo de sua janela de implantação com base em quantos dias seus embriões cresceram, geralmente 3 dias com transferências de embriões frescos e 5-6 dias com transferências de embriões congelados. Após a sua transferência, uma vez que o (s) embrião (s) são (m) de 7 dias, é quando a janela de implantação começa.

Veja mais: endometriose, o que é e como tratar?

Se você não pode comer abacaxi por causa de uma alergia ou porque é muito ácido, tudo bem. Você pode tomar um suplemento de bromelaína ou apenas se concentrar em outros alimentos anti-inflamatórios.